Correr y vida

No voy a entrar en el tópico en que correr y hacer ejercicio es salud, que ya somos mayorcitos.

Hoy voy a hablar, brevemente, de que sigo vivo. Sí, porque correr es un deporte de alto riesgo, yo estoy medianamente entrenado, corro 4-5 días a la semana entre 5 y 10km, estoy sano. Pero eso a los conductores no les impacta, ellos son los que impactan.

Hoy, como hago pocas veces, he salido a correr por la mañana por el barrio, ha sido porque iba a otra oficina, entraba más tarde y -en vez de dormir- he salido a correr. Lo hago por parques y pinares pero en ocasiones (veo muertos) hay que cruzar calles. Siempre miro, y hoy lo he hecho, y parecía que en el conductor se paraba en el paso de cebra que yo estaba cruzando. Pero no lo ha hecho, vamos no inmediatamente he tenido que usar mi hipogrito huracanado y espetar un "Ehhhhhhhh!!!!" para que se diera cuenta que un varón de 1.80m y unos 100kg, con una camiseta amarillo fosforescente que hace daño a la vista estaba cruzando la calle. ¿Tanto he adelgazado que no se me ve?

Y todavía me pregunto porque no voy en bici al trabajo, es que no me sientan bien las prolongadas bajas por accidente....

El Otro

Carreras

El domingo voy a intentar una media-marathon, hace tiempo que me está tentando.
Si sale bien, intentaré hacerme asiduo y decidir, en breve, que maratón intento el año que viene.

Ha sido rápido e indoloro, pero claro, no soy dentista ;-)

El Otro

Done

10km en 55'35"

Con un parcial de los segundos 5km en 23'39" con lo que mi mejor tiempo objetivo ahora mismo se situa en 48" los 10km ¡inconcebible!

Quizá hasta podría atacar el original 'faster man' de media maratón en menos de 2h.

El OtrO

Faster man, lasting man

En el 2008, fruto de un exceso de autoconfianza me propuse el reto "Faster Man", mi reto era acabar la media maratón de Madrid en menos de dos horas.

No lo conseguí.

Podría poner excusas, pero serían falacias, la realidad es que no había entrenado lo suficiente, tenía exceso de confianza y el trazado de la carrera en los últimos cuatro kilómetros (hubo polémica por informar erróneamente de la altimetría) me destrozaron. A duras penas acabé en crono con 2h23m.

Ahora me replanteo el reto. No soy un tipo rápido, nunca lo he sido, pero la perseverancia es uno de mis fuertes. Creo sinceramente que puedo bajar de las 2h en la media maratón, pero no ese no va a ser el reto.

Estando como estoy de dieta (con visibles resultados, aunque aún lejos del objetivo final) mi planteamiento es explotar mi capacidad de resistencia. Así pues, mi próximo objetivo es volver a correr una maratón, tres años después. Y si puede ser Mapoma, una de las más duras del mundo pues será.

Y no me planteo mejorar mi tiempo, solo igualar las "menos de 5 horas" que hice en Barcelona, podéis leer ese relato aquí.

Y que la memoria de Zatopek me de fuerzas.

El Otro

Ps. ¿Por qué escribo esto? Porque el domingo corrí 13 kilómetros y me entró el gusanillo de las carreras largas, es una especie de destino marcado en mis gemelos.