domingo, diciembre 09, 2007

Marathon Man (3)

Domingo 9/12:
Lugar: Centro de madrid
Ruta: Desde Plaza de España a Avenida de Aviación
Duración: 1h
Velocidad Aprox: 9km/h
Notas: Fallido test de resistencia. El objetivo eran 13Km pero en el Km 9 hubo que parar por un largo semáforo y perdí el ritmo. Reemprender la marcha ha sido tarea imposible. Luego paseo hasta casa y esprint del ultimo Km, en 4'23". La mayor dureza ha sido que los 9km realizados han sido cuesta arriba así que tampoco se puede dar por totalmente perdida la mañana.

El Otro

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